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游山玩水走路要诀
www.rzhq.com　　2006-1-9 下午 03:44:29　　作者：不详　　来源：不详


在青山绿水间旅游要学会走路。 
　　
　　要走不要跳，三步并作两步走容易劳累或受伤。 
　　
　　要匀不要急，匀速行走最省体力。 
　　
　　快去慢返，上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走。 
　　
　　走阶不走坡，上下山时尽量走石阶，少走山的斜坡。  


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